Club d’Escrime du Médoc

escrime medocLe club d'escrime du médoc a été créé voilè 11 ans. Les entraînements se déroulent sur 2 sites, à la salle polyvalente de SAINT SAUVEUR et au COSEC de Lesparre.

L'escrime se pratique a tout âge, et tout débutant, quelque soit son âge, fera son premier duel lors de sa première séance d'escrime. L'essai est gratuit et les tarifs pour les membres sont parmi les moins chers de France: 140€/ an pour les jeunes enfants de moins de 10 ans (poussins, pupilles), 160€/an pour les autres, licence incluse, réduction de 20€ pour plusieurs membres d'une même famille.

La tenue d'escrime et les armes sont gratuitement mis à la disposition des membres.

L'escrime est un sport de combat, mais il n'est en aucun cas basé sur la force. Vitesse, précision, réflexes et maîtrise de soi en sont les maîtres mots. Mais c'est aussi un sport de souplesse et d'équilibre. Ce sport développe le physique (tonicité musculaire,endurance,équilibre) autant que le mental (concentration, rigueur, maîtrise de soi, ténacité). Il fait travailler les ischio-jambiers (3 muscles fléchisseurs de la jambe) et permet des muscles longilignes, à vous l'élégance et la ligne !

L'escrime améliore le système cardiovasculaire et l'appareil respiratoire. Aussi de part la concentration, ce sport canalise les énergies, et on apprend à...se calmer.

Concentrez vous... la moindre erreur de concentration peut être terrible: rigueur, précision, sont requises. L'à peu près n'est pas bénéfique. Alors, les soucis, les problèmes sont laissés au vestiaire.

L'escrime dans le médoc est pratiquée dans une ambiance conviviale comme sport de loisir, mais ceux qui le souhaitent, seront préparés pour la Compétition: les pupilles du club (10-11ans) sont Champion d'Aquitaine par équipe en titre, notre vétéran est qualifiée pour le Championnat de France, et au Championnat de Gironde en mai 2011, les médocains ont cueilli 5 médailles.

Le bureau 

Président : AUDOY Stéphane
Trésorière : PELLETIER Ghislaine
La boutique du club : PINEAU Sylvie
Entraineur : THEUERKAUFF Thomas

Contact :
Facebook : medoc.escrime
Instragram : club-escrime-du-medoc

Entraînements

Saint Sauveur (Salle polyvalente)
Mercredi 18H30 - 20H30 (adultes et enfants) tous niveaux. 
1 place du 19 mars 1962
33250 SAINT SAUVEUR

Tél: 06 06 49 75 54